Hoe kies je de juiste zonnebril voor je kind?

Zodra de zon schijnt, gaan we graag naar buiten. En terecht: je hele lijf geniet ervan. Maar er zijn wel een paar dingen om rekening mee te houden. Zoals zonnebrand voor je huid. En een zonnebril voor je ogen. Die kunnen namelijk wel wat bescherming gebruiken tegen UV‑straling en schittering. Hoe langer je buiten bent, hoe belangrijker die zonnebril. Farah Amara, optometrist bij Specsavers, heeft enkele tips voor het kiezen van de juiste zonnebril voor je kind.

Het is belangrijk dat je kind al vroeg leert om een zonnebril op te zetten.

“Veel mensen denken dat de belangrijkste functie van een zonnebril is om er cool uit te zien. Maar het is echt veel meer dan dat. Vooral voor kinderen is het belangrijk een zonnebril op te zetten. Helemaal als het zonnig is en ze bij het water spelen. De ogen van je kind zijn nog aan het groeien. En een sterke UV‑straling heeft daar zeker invloed op.”

“Kinderen brengen veel tijd buiten door. Soms kan de UV‑straling dan best pittig zijn. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat je in je kinderjaren het meeste UV‑straling op je huid krijgt. Op je 18e is dat al 80% van wat je in je hele leven krijgt. Toch geeft dat zelden directe problemen aan je oog. Maar het kan wel van invloed zijn op latere problemen – denk aan staar of problemen met het netvlies. Dat speelt pas veel later, maar het is goed om daar bewust van te zijn”, aldus Farah.

"De pupillen van je kind zijn groter en hun oogstructuur is helderder dan die van volwassenen. Er komt dus meer licht in hun ogen. Hierdoor hebben kinderen ook meer last van schittering”, vervolgt Farah.

“We raden aan om hun ogen goed te beschermen. Dat begint met het aanleren van een zonnebril opzetten. Leer ze dat het gewoon hoort bij de zomer. En leer ze ook dat ze niet rechtstreeks in de zon mogen kijken.”

Waar moet je aan denken bij het kopen van hun zonnebril?

Hoe jonger je je kind laat wennen aan het dragen van een zonnebril, hoe beter. Je kind begrijpt dan dat er een reden is voor die zonnebril, dat het niet is om mee te spelen. Als je als peuter al een goede zonnebril hebt, is het een vaste gewoonte zodra je iets ouder bent.

Farah geeft de volgende tips voor het kiezen van een kinderzonnebril:

1. Het is heel belangrijk dat een zonnebril goede glazen heeft. Deze moeten 100% UV‑bescherming bieden. Gepolariseerde glazen verminderen schittering en kijken erg prettig. En als je kind een normale bril draagt, neem dan een zonnebril op sterkte. Zelfs voor jonge kinderen zijn die al beschikbaar.

2. Zorg dat de bril lekker zit en goed aansluit. Ook aan de zijkant. Neem je kind mee naar de opticien om een zonnebril uit te zoeken. Samen vind je dan het ideale model.

3. Let op het materiaal van de zonnebril en het model van de veren. Wat het beste is? Dat kan je kind het beste vertellen: gewoon degene die het prettigst zit.

4. Luister naar de wensen van je kind. Zelfs voor een klein kind maakt de stijl van de zonnebril veel uit. Als de bril comfortabel zit, zal je kind de bril vaker dragen. En als de zonnebril er ook nog eens mooi uitziet, is het dragen alleen maar leuker.


Wat ook interessant kan zijn

  • 3 dingen die je misschien niet wist over zonnebrillen

    Zonnebrillen zorgen voor een coole look – maar ze zorgen voor veel meer dan dat: ook voor je ogen en ooggezondheid.

    Lees meer
  • Vermijd deze 3 fouten bij aanschaf zonnebril

    Waar moet je op letten bij het kopen van een nieuwe zonnebril? Lees er hier meer over

    Lees meer
  • Hoe je vermoeide ogen door het gebruik van beeldschermen

    Lees meer