Hoe doe je je contactlenzen in
- Was eerst je handen en droog ze af.
- Open de folie (voor daglenzen) of het deksel van het doosje (voor herbruikbare lenzen) en haal de lens er met het topje van je wijsvinger uit.
- Controleer of de lens er goed uitziet. De lens moet de vorm van een kommetje hebben. Als de lens een lipje heeft, betekent dit dat de lens binnenstebuiten zit.
- Bekijk de lens goed en controleer de lens op scheurtjes of vuil voordat je deze indoet.
- Als de lens vuil is, gebruik je een beetje nieuwe lenzenvloeistof om de lens schoon te maken (gebruik nooit water!). Als de lens beschadigd is, moet je de lens weggooien.
- De gemakkelijkste manier om je lens in te doen is door de lens op het topje van je wijsvinger te plaatsen en met je vrije hand het bovenste ooglid omhoog te trekken. Op deze manier kun je niet meer met je oog knipperen.
- Trek het onderste ooglid naar beneden en houd de lens voor het midden van je oog.
- Je hoeft de lens niet op je oog te drukken. De lens hecht zich vanzelf op zijn plaats vast (goed nieuws als je een beetje bang bent om je oog aan te raken!).
- Als de lens eenmaal op zijn plaats zit, beweeg je je ogen heen en weer en sluit je vervolgens beide ogen. Op deze manier verwijder je eventuele luchtbelletjes onder de lens en blijft de lens op de juiste plaats zitten.
- Herhaal nu de stappen voor het andere oog. Eenvoudig toch!
Hoe doe je je contactlenzen uit
- Voordat je iets doet, moet je eerst je handen wassen en afdrogen.
- Kijk recht in de spiegel, kantel je hoofd iets opzij en trek het onderste ooglid naar beneden.
- Beweeg de lens met je vinger naar beneden tot op het oogwit en pak de lens vervolgens voorzichtig met je vingers vast.
- Herhaal nu de stappen voor het andere oog. Eenvoudig.
Wat je wel en niet moet doen
We hebben deze handige lijst gemaakt met dingen die je wel en niet met contactlenzen moet doen. Lees het door en vergeet niet om ook onze video's te bekijken over hoe je contactlenzen schoonmaakt en hoe je omgaat met contactlenzen die niet comfortabel zitten. Speciaal voor jou, zodat je ogen gezond en gelukkig blijven tijdens het dragen van contactlenzen.